我的肚脐下面不舒服，我不知道是胀气还是憋气。

我不知道我是胀气还是憋气，但当我吃面食和米饭时，我的大便就形成了，但当我吃粗粮和蔬菜，也就是纤维较多的食物时，我的大便就不形成了。我可以做什么呢？

发布于 2022-05-31 16:04

共有3个回答

长相思兮，与爱共缠绵，单恋曲终，陌路离歌散

如果肚脐下部一直胀痛不舒服，多半是肠胃炎引起的，可以口服一些消炎药或注射消炎针进行治疗。"天天吃菜大便还不成形，与脾胃虚弱、慢性肠炎肠易肌综合征等因素有关。建议合理搭配饮食。

回答于 2022-05-31 17:32

如果我敢追求，是不是就能拥有。

肚脐眼以下的不适可能是由于肠炎引起的，可以在医生的指导下服用吗丁啉来缓解，在饮食上需要避免辛辣、油腻和刺激生冷的食物，还需要做好腹部的保暖工作。吃粗纤维食物，大便不成形，也可能是由于胃肠道蠕动较强，食物通过肠道的速度较快，大便未成形就被排出。

追问

肠道蠕动过快啥原因，这种情况怎么办？用不用吃药，吗丁啉不是治疗胃的吗

回答

如果症状比较轻微，不需要吃药。在饮食上调理就可以了，饮食结构需要均衡，如果精米精面吃得多，就要适当的添加膳食纤维。避免挑食偏食，暴饮暴食，吃饭应该细嚼慢咽，吃七分饱就可以了

追问

吃粗纤维多了，大便反而不成型了，这种不用特殊治疗吗？

回答

一般情况下是不需要特殊治疗的。可以多吃一些健胃补脾的食物，比如杂粮，山药，葡萄，牛肉，大枣等。另外可以多吃一些维生素含量多的食物，比如绿色的蔬菜，新鲜的瓜果。需要做到饮食均衡营养。

回答于 2022-05-31 18:09

摊开是想念，握紧是幸福

如果你出现大便不正常的情况，建议你去医院找中医把脉，看看是否有脾胃虚弱的情况。你可以多吃一些容易消化的食物。同时可以服用一些健脾的药物进行治疗，或者熬制中药进行调理。少吃辛辣食物等。

回答于 2022-05-31 22:39

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