如果早泄和阳痿同时发生，我应该怎么办？

那就要积极治疗，首先要检查是否有包皮过长，如果有，可以做点包皮环切，避免吃油腻辛辣刺激的东西，放松心情，不要给自己压力，平时多吃点补肾的东西，吃羊肉牛肉狗肉。

您好，平时工作压力大，精神紧张焦虑，睡眠不好等问题都可能导致肾虚肾亏的问题。就像你说的那样同时引起阳痿和早泄。要注意戒烟限酒，生活规律，注意休息，适当锻炼身体。你可以试试国产早泄药爱丁堡盐酸达泊西汀片，阳痿可以用西地那非治疗，都注意用药时间间隔半小时以上，一般先用达泊西汀再用西地那非片治疗。

首先要减少性生活的频率，平时不要接触不良视频的刺激，培养良好的作息习惯不要熬夜，平时加强体育锻炼，不建议长期服用西地那非一类的药物，可以服用金匮肾气丸 右归丸一类药物。