运动后大口喘气和心跳加快

我和其他人做同样的运动量,其他人都很好,但我运动后会大口喘气,要休息几分钟,然后心率加快,砰砰跳了一阵子,还有困意,肺活量不大。
发布于 2022-06-03 16:33
共有3个回答
根据你的描述,运动时会感到心慌,呼吸急促,可能是肥胖,或者活动量大,平时缺乏锻炼,这种情况不会有问题,休息一下就会缓解。坚持每天锻炼,循序渐进,根据自己的体质和耐受程度。
追问
运动缓过来之后还咳嗽,特难受
回答
最近是否有感冒咳嗽或者有气管炎,运动会就会有咳嗽。
追问
没有的,就干咳,过一两个小时就好了
回答
运动时加强呼吸导致的气管痉挛,休息一下就好了。
回答于 2022-06-03 18:15
你好,对于你说的这种情况,还是要去医院检查一下,可能有一些冠心病、心律失常,所以还是要去医院检查一下心电图和心脏彩超等,排除是一些心脏疾病引起的,平时多休息,保证睡眠,不要熬夜,运动前可以适当做一下热身活动。
回答于 2022-06-04 00:36
你运动后大口喘气,心跳加快,与正常人不一样,这种情况下应该做心电图和胸部CT,如果没有大问题,是你应该慢慢运动,提高肺活量和免疫力。不是大病?需要慢慢锻炼。你可以去检查一下你的肺功能。
回答于 2022-06-04 02:20
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