前天，我的脖子上出现了一个红点。

前几天脖子上长了红斑，不痛不痒的，根据你的图片上看可能有过敏也有可能是皮脂腺分泌旺盛引起的，你可以用炉甘石洗剂涂一下或者百多邦软膏涂一下看看。近期饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鲜，如果慢慢恢复那就无所谓了，如果还是没有好转继续加重，那就需要去医院检查了。

从你上传的图片来看，如果脖子上出现这种红斑，需要考虑是否是对一些食物或接触的物品过敏引起的，同时要到正规的三甲医院皮肤科进行检查，以及抽血化验，具体原因根据病因进行治疗，康复前戒烟戒酒，不要吃任何海鲜。

根据你上传的图片，虽然现在没有瘙痒的症状，但是看图片还是有过敏的迹象。这种情况下建议你涂抹一些激素类的药物，看看是否应该消失，也可以口服一些抗过敏的药物，比如左旋咪唑片，每天口服一次，观察三天。