运动后，足部顶部会保持麻木数天

如果运动后出现脚麻的情况，可能是有一些肌肉乳酸堆积和缺氧引起的一种脚麻，如果休息后有所缓解，不应过于担心，如果这种麻木持续时间较长，也可能是有一些腰椎颈椎压迫神经引起的综合表现，需要到医院进行相关检查。

你好，脚跟麻木，脚面麻木，可能是一些跟腱炎等相关的疾病啊，如果不确定的话，可以来医院骨关节科拍个片子看看，主要是注意多休息，不要长时间注意运动，可以考虑贴点膏药，配合理疗针灸等相关治疗，严重的话可以考虑吃点甲钴胺营养神经慢慢就好了。祝您身体健康!

你好，从你的病史描述来看，可能是由于运动量过大，导致局部神经损伤，引起麻木，建议你改变运动拉伸方式，不要过度防止损伤继续加重，可以局部热敷，口服甲钴胺营养神经药物对症治疗，如果症状加重需要到当地医院做肌电图和腰椎核磁检查等检查以明确病情。