重体力劳动后肋骨后部肿胀和疼痛，先是在左边，第二天在右边

如果是肋骨疼痛，可能是重体力劳动引起的，特别是没有干过重体力劳动的人，需要适当休息，像你这种情况，可以适当按摩和放松来缓解，平时也要注意适当劳动。

这是劳累引起的疼痛，网你要多注意休息，然后做理疗，用热毛巾敷一敷，然后可以涂抹活血化瘀的药膏，看看这个症状能不能缓解？如果不行的话，可以到骨科医院去看看，可以做个参考

根据你说的情况，那考虑是拿重物提的原因，可能是局部肌肉拉伤或肌肉紧张的原因，你可以按摩按摩，注意休息，必要时可以外用药膏看看，一般来说慢慢会恢复，如果没有好转，继续加重，那需要拍片检查。

你好，根据你的描述和临床症状，我很高兴为你服务。由于您平时较少做重体力劳动，这是由于这种重体力劳动造成的局部肌肉和肌腱损伤。建议你近期注意休息，不要做太重的工作。可以对疼痛部位进行局部热敷，热敷后在关节处涂抹关节止痛膏或软膏。应该会慢慢好转。如果三天后症状没有明显改善，可以到医院的骨科就诊，由医生进一步诊治。