“杠铃硬拉导致腰受伤。”搜索结果
今天用杠铃用力拉的时候,拉起来后腰部有点酸,今天第二天,腰部变得有点酸,弯腰的时候也很疼,请告诉我怎么做,并贴出酸痛部位的照片
发布于 2022-06-15 17:00
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现在当我弯腰的时候就会很疼,直腰不疼,现在我应该怎么办?我可以动它,但一动就疼。我应该吃什么药或涂什么药?
发布于 2022-07-07 13:01
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