“小米手环检测睡眠呼吸质量低”搜索结果
我带着手环睡觉有一段时间了,里面的20天里,我的睡眠呼吸质量基本上有一半是低的,低的时候,我起来会觉得有点鼻塞。是不是需要去看科室检查一下?
发布于 2022-06-21 09:08
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因为10多年来长期感觉自己睡眠不好,白天精神状态不佳,最近我监测睡眠下来,深度睡眠时间只有在30分钟之内,昨天是11分钟,浅睡眠有4小时多,请教如何提高质量呢?
发布于 2022-05-05 09:03
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医生您好,我是一个漂亮的女人,唱歌很好听,很多人都喜欢,但是我睡得不好,总是睡得很浅,昨天我4点就醒了,有什么办法可以提高睡眠质量吗,谢谢。
发布于 2022-05-17 22:18
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