“睡眠不好入睡困难多梦”搜索结果
我近段时间总是失眠,带有难入睡,睡眠浅(容易被惊醒),而且还多梦,醒得早这些情况,而且醒了以后就睡不着了。以前也没有接受过治疗。
想得到怎样的帮助:怎么治疗入睡慢睡眠质量浅多梦呢?
发布于 2024-05-30 20:43
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18岁的高三学生,晚上入睡困难,睡眠不深,易醒,多梦早醒,再睡困难,睡醒后觉得疲乏无力,或白天困倦,精神状态不好。
以上,求解,有何改善方法,或治疗方案,非常感谢各位医生能热心解答!
发布于 2023-08-12 21:32
4个回答