愛美是女人的天性，但是過度的吃減肥藥，會對身體帶來一定的傷害，可以適當食用健康減肥保健品，並且配合適當的運動，才能真正達到減肥的效果，那麼減肥的保健品有哪些呢?健康減肥產品有哪些?
1、左旋肉鹼
左旋肉鹼是健康減肥的最佳產品之一，因為左旋肉鹼是一種天然、無副作用的保健食品。左旋肉鹼是體內脂肪代謝過程中的一種必需營養物質，它能夠有效地促進脂肪酸進入線粒體氧化分解，從而起到健康減肥的作用。另外，左旋肉鹼作為脂肪酸β-氧化的關鍵物質，能夠在機體內除去多餘的脂肪及其他脂肪酸的殘留物，使細胞內的能量得到平衡，進而達到健康減肥的目的。
2、蘋果酸
蘋果酸是人體所必需的營養物質，它是人體新陳代謝中重要的中間產物。在人體新陳代謝的過程中有利於氨基酸的吸收，能夠有效地減少體內的脂肪量，從而起到瘦身減肥的作用。另外，L-蘋果酸可以促使體內各種營養物質順利分解，促進食物在人體內吸收代謝，有效地防止肥胖，可以起到減肥的作用。
3、螺旋藻
螺旋藻中富含的苯基氨基酸，能影響腦部控制胃口、均衡食慾。此外，螺旋藻中具有的高蛋白，幹糖能提供生命活動所必須要的營養，免除其他減肥形式給人帶來的飢餓，營養不良之苦，達到保持旺盛生命活力下的減肥。螺旋藻減肥的效果雖然緩慢，但非常理想和穩定，對身體不僅無害且大有裨益。
4、膳食纖維
大多數的肥胖主要是因為攝入的熱量過多，而運動量減少，導致體內脂肪的堆積，從而出現肥胖等症狀。在日常生活中多食用膳食纖維，可以使體內攝入的熱能減少，在腸道內營養的消化吸收也下降，最終使體內脂肪消耗而起減肥作用。
