概述
很多人都出現過突然胸痛，胸悶等症狀，有些人並不介意，而有些人又特別害怕，害怕胸部出現一些比較大的病症，在這裡我們需要理性一些。如果是短時間的胸痛，要分析一下最近的生活習慣和飲食，有些單單是因為岔氣都會導致胸痛，而有些是抽菸過多導致胸悶。而長期的胸痛我們就需要注意了，胸部有心肺，心肺功能對於人體來說非常關鍵，接下來我們仔細分析一下，胸痛的具體原因有哪些。
步驟/方法：
1、 首先，岔氣，可能會導致胸部劇痛，這個時候需要呼吸平穩，大約1-3分鐘，感覺一下身體能否舒張開來，如果身體有所好轉，那就喝水通通氣，如果沒有好轉，就去看下醫生，醫生會給你最好的建議。
2、 其次，你有沒有抽菸的習慣？抽菸會導致胸痛，胸悶，及時的戒菸是正確的選擇。因為煙裡含有大量的尼古丁，焦油等物質，附著在肺部會導致肺功能下降，嚴重者甚至會危及生命，需要注意。
3、 還有就是，要去醫院查下自己的血壓和血黏稠，血粘稠會堵塞血管，假如在胸部的話很有可能使之衍伸為心肌梗塞。血壓太高也會導致間歇性的胸悶胸痛，這個時候請服用降壓藥，並且坐下休息。
注意事項：
注意，胸痛雖然不是大事，但它也是身體的晴雨表，有時候會體現出身體哪一方面會有問題。建議及時去醫院就診，照下胸透之類的，以免耽誤病情。
