概述
睡覺醒來左胸痛是不是因為你整個在睡覺的時候是採用左側臥的方式去睡覺？左側臥的睡覺方式是最不好的啦！它不僅會給咱們的心臟造成負擔讓心臟得不到好的休息，而且還會壓迫腸胃還有一些其他的器官，所以說也會給左胸造成一定的壓力，如果是因為這個原因的話那我建議你換取另一種方式睡覺吧！右側臥是最好的睡覺姿勢，當然，如果你不喜歡的話也可以仰臥，但是就是別左側臥和趴著
步驟/方法：
1、 右側臥的睡覺姿勢，就不會壓迫心臟，而且會讓心臟處於高位，供血的效率也會大大增加，而且肝臟處於最低位，他的那個新陳代謝的速率也會有所提高，所以說中醫上認為，這是人類最好的睡覺姿勢就是右側臥，你可以試試的。
2、 還有就是你近期的心情怎麼樣？身邊有沒有發生一些讓你很不開心的事情，如果身邊有發生一些讓你情緒波動很大的事情，那就請你儘快調整一下自己的情緒了，因為情緒上的不好是很多事可以反應在身體上的，所以說要注意一下
3、 還有就是不要長時間地用一種姿勢來做一件事情，這樣會讓血流的速度加慢的，而且長時間用一種姿勢也不利於消耗脂肪，這樣對於愛美的女生來講也是很不好的，所以說加強鍛鍊吧，擁有一個健壯的身體總是有好處的
注意事項：
如果以上的這些辦法還沒有解決，你的問題的話，那我建議你還是去醫院檢查一下吧！有可能不是這些原因所造成的，有可能是胸部出現了一點問題
