概述
甲型H1N1流感的致病性和致命性直到現在仍然讓我們十分恐懼,這種病毒是否還會再次來襲 ,我們誰都不得而知,我們應該做的就是要按照專家的建議做好我們的日常防禦工作。
步驟/方法:
1、 首先,我們要注意保持自身的衛生,切記要勤洗手,養成良好的個人衛生習慣,打噴嚏時要拿衛生紙遮住,避免病毒傳染危害他人,經常洗澡,為手部消毒。
2、 其次,我們在保持自身清潔的同時,還要保持屋內的通風,勤消毒,不去人多,空氣不流通的公共場所,儘量避免食用豬肉。
3、 最後,我們一定還要保證自身的充足睡眠,多喝水,保證我們身體自身的免疫力 ,增前身體的新陳代謝,減少病毒感染的機會,切忌重感冒也要去就醫。