概述
張先生這病生的有點突然，覺得畏寒、發熱、頭痛，體溫也在短時間內一直飆升，都39-40℃了，食慾也不怎麼好，偶爾還噁心想要吐，去醫院檢查，被診斷為甲型H1N1l流感，經過治療痊癒了，下面就跟大家分享一下他的個人經驗。
步驟/方法：
1、 在平常生活中一定要做好預防工作，做完事情多洗手、不要經常長時間在公共場合逗留、空氣汙染嚴重的地方最好就是戴上口罩，要隨時保持室內通風，不要整天門戶緊鎖，這樣不利於空氣流通。
2、 在患病處於康復期間，病毒還沒有完全消退，最好避免與人群接觸，以免將身上的病毒傳播給別人，同時要儘量少和動物接觸，尤其是豬更是要避免與其接觸到。
3、 在與人接觸時，要避免唾沫接觸，否則有可能會傳染到病毒，可以接種預防H1N1流感的疫苗，接種時間大概在每年10月到11月的中旬，一年只要接種一次就行。
