寶寶感冒吃甚麼好

　　“有些營養素有著促進免疫系統的潛在特性，這些營養素包括維生素A(雞蛋、牛奶、桔子、杏和胡蘿蔔一類的蔬菜)、維生素E(乾果、穀物、植物油和麥芽)和硒(巴西乾果、海產品和豬肉)。”另外，多吃大蒜，因為大蒜有抗微生物的作用。