眾所周知，陽痿是很常見的一種性功能障礙性疾病，給男性朋友們帶來了極大的困擾。不僅影響著男性朋友們的正常生活，而且還影響著男性朋友們的性功能。如果得不到及時治療的話，還會導致男性不育的出現。所以得了陽痿，不僅要積極治療之外，還要注意飲食。究竟得了陽痿吃甚麼比較好呢?接下來我們就一起來了解一下吧!
得了陽痿吃甚麼比較好?
專家表示，雖然飲食的方法不能徹底治療陽痿，但通過飲食調節，可以有效的改善陽痿，達到“助性”的療效。
1、蜂蜜：蜂蜜中含有一種性腺內分泌激素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因為弱，高和性功能已經受損，可以堅持服用蜂蜜製品。
2、魚：沿海居民吃魚的食物，所以他們經常有很多的孩子和孫子。事實上，在古代的羅馬，人們發現，魚類是滋養性慾的理想食品，特別是鯊魚肉，作為“催化劑”仍然享有很高的聲譽的性別。科學研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男性和女性的性健康是非常重要的，”“和諧”說。在一般情況下，在體內鋅，男人會降低精子數量和質量的下降，而且嚴重下降，性功能和生殖功能，女性則有降低體重，性別，陰道分泌物，減輕症狀。
3、麥芽油：維生素E缺乏可導致變性和陰莖萎縮。性激素分泌減少和喪失生殖能力。麥芽油卻能預防和改變這種情況，所以我們應該吃小麥，玉米，小米麥芽油豐富的食物，在日常生活中。
4、海藻：含硫量超過其他動物和植物海藻。而碘缺乏或不足會導致流產，男性性功能衰退，性慾減退。因此，我們應該採取一些海藻類食物，如紫菜，海帶，裙帶菜等。
5、螺母：德國醫生髮現，在一些人常吃南瓜籽，無前列腺疾病。這是因為南瓜籽中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥，玉米，芝麻，葵花籽，核桃，杏仁，花生，松子也有利於性功能。
