概述
據說禽流感首例是前年在上海發現的，之後又接連不斷的出現了好幾個得病的。上海離我家很近，傳播到我們那裡的幾率很大，我當時真的有點擔心害怕。現在重大疫情已經被控制下去了，但新聞上還是時不時的有報道新的病例。也還沒有針對禽流感的有效藥物或疫苗。緊張的神經似乎無法就此放鬆，除了預防還是預防。慌張害怕沒有用，還是多瞭解一點相關知識，理智預防。有些人會問我們還能吃禽類的肉嗎？如鴨肉等吃了會不會傳染？
步驟/方法：
1、 禽流感病毒是先感染禽類，再複製傳染給人類，導致人類疾病。雞鴨都屬於禽流感病毒的易感動物，很容易感染這類病毒。我們吃的鴨肉必須通過疫檢合格的才能吃，否則就不能保證是否有禽流感病毒。而且吃的時候要徹底煮熟煮透。
2、 如果為了吃鴨肉，自己去抓來宰殺，而沒有經過疫檢把關，就有可能染上疫病。深圳就有一位58歲的婦女，得病前殺過活禽，後來住院第一天發熱，第二天進入病危狀態。真的要注意，按照專家提出的預防方面去實行，才能相對安全。
3、 由於沒有相應疫苗，春季又是急性呼吸道疾病的高發期。因此健康的生活方式對預防疾病非常重要。每天堅持鍛鍊身體，規律生活，睡眠充足，多吃富含維生素的瓜果蔬菜，室內注意通風，多開窗戶。注意衛生，勤洗手。
注意事項：
避免過度勞累，不吸菸，少喝酒。家裡做好清潔工作，可以常用白醋或酒精進行消毒。不使用難洗的地毯，可以用易擦洗的地墊代替。接觸禽畜後，徹底洗淨雙手。
