概述
卵泡發育成熟後又變小了，如果卵泡是在沒有排出的情況下變小的，那麼這種情況就有可能是卵泡沒有發育成熟造成的，也有可能是卵泡自身萎縮導致的，具體原因，需要去醫院做個檢查，才能確診。如果你的月經正常的話，就應該觀察兩個月的卵泡規律。有很多的女性朋友就是靠吃中藥來調理的，但是個人建議，先要去醫院檢查下，聽從醫生的指導才是最好的方法，在此之前，千萬不要盲目用藥，以免給身體帶來傷害。
步驟/方法：
1、 卵泡變小的原因多種多樣，內分泌失調也會導致卵泡變小，卵泡發育不良是不容易懷孕的，建議你儘快去醫院做個激素六項檢查，查明原因後再進行治療。這期間要注意保持良好的睡眠，儘量不要熬夜。
2、 平時生活中，工作壓力大、情緒不穩定等都有可能造成卵泡變小。我們的身體是由各個器官組成的，我們的喜怒哀樂也總會在無形中影響著我們身體的機能。保持愉快的心情是很重要的。
3、 卵泡變小後，一定不要吃生冷刺激性的食物，尤其燒烤這類東西這期間一定不能亂吃，平時可以多吃一些滋補的粥或者湯之類的來溫補一下，加強營養。身體也不要受涼，洗頭洗澡的時候，水溫適中就好了。
注意事項：
如果去醫院檢查出來各項都正常的話，那就要注意平時需要加強身體的調養了，也可以適當增加同房的次數，這樣也會增大懷孕的幾率。要放鬆心情，不要有太多的壓力哦
