相信大家的身邊都有這樣的一群人，他們夫妻兩人奮戰在備孕的最前線，但是懷孕的堡壘總是久攻不破，到最後去做檢查才發現是男方的精子存活率不高。聽完醫生的描述，並不瞭解實情的人這才知道有精子存活率這回事。
常精液的生理數據，即正常值應為：精液量(2～6毫升)、精液酸鹼度(7.2～7.8)、精液液化時間(20分鐘完全液化)、精子量(2000萬～2億/毫升)、精子活動力(前向運動精子定量，第1小時不少於60%，2～3小時不少於50%)、精子存活率(死精子不大於50%)易受孕。
通俗來說，男性健康的精子成活率為60%以上，低於60%的精子成活率屬於精子成活率低，如果是精子存活率低的人就要注意了，可以通過日常飲食來調理身體，達到提高精子存活率的目的。
