概述
許多堅持減肥的女性可能會遇到一個問題，那就是不管怎樣運動怎樣節食，臉上的脂肪總是很難減掉，因此儘管整個人身材都很苗條，可是一張稍胖的臉總會給人第一印象是胖胖的感覺。可見，瘦臉並不是一件簡單的事，還是要通過正確的方法才能產生效果。隨著科技發展，也出現了很多通過瘦臉針、吸脂來瘦臉的方法，那麼這些方法是否真的有效，除此之外又有哪些瘦臉的竅門呢？
步驟/方法：
1、 患者可以試試用負壓吸脂，這是一種最古老的用機械來吸脂的方法，它是把人打了麻醉之後用負壓、特定吸管、吸頭把部分的脂肪吸出來的方法。第二種就是用超聲來吸脂，如果你去做面上面的吸脂手術，通常都會同超聲筆有選擇性的吧那些脂肪破壞掉，然後再用第一種方法吧那些脂肪吸出來。
2、 患者可以試試這個方法分為在身體裡面的超聲波和身體外面的。第三種就是用電子來吸脂，這個方法是用一定強度的高頻電場產生的熱效應將脂肪加熱，導致人的脂肪細胞破裂掉，這樣可以讓醫生更好的吸收出來。
3、 臉胖有許多不同的原因。例如臉上經常無表情，這樣臉部運動就少，從而導致脂肪容易堆積；或是喜歡吃重口味的食物，這樣一般會造成水分在體內積留，從而造成臉部浮腫，因此針對不同的原因要找到合適的方法。
注意事項：
一般來說，臉胖可以通過按摩臉部穴位或者洗臉時冷熱水交替，來促進血液循環；或是幫助做一些臉部運動，如雙手由下至上按摩頸部和下巴，提拉臉頰等等。可以配合精油，並且手法要輕柔不可過重。
