茶葉中含有少量咖啡因,咖啡因具有興奮作用,飲茶過多會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長髮育。另外茶葉中含有鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的複合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能,胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。所以,切忌不宜飲用過多。
孕婦飲綠茶過量的危害
發布於 2023-05-14 10:05
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茶葉中含有少量咖啡因,咖啡因具有興奮作用,飲茶過多會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長髮育。另外茶葉中含有鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的複合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能,胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。所以,切忌不宜飲用過多。
發布於 2023-05-23 02:27
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客家擂茶瘦身茶方:綠茶粉、薏苡各適量。用法:將綠茶粉放到碗裡,然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可),加上奶油攪和均勻,用熱開水沖泡即可飲用。功用:可以養容美顏,讓膚質更幼嫩,亦可利尿消脂。
荷葉瘦身茶方:綠茶粉2公克、3錢。用法:以沸水沖泡,即可當飲料喝。功用:對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效均佳。
山楂窈窕綠茶瘦身茶方:綠茶粉6公克、山楂5錢。用法:加
發布於 2023-12-25 15:25
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客家擂茶
瘦身茶方:綠茶粉、薏苡各適量。
用法:將綠茶粉放到碗裡,然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可),加上奶油攪和均勻,用熱開水沖泡即可飲用。
功用:可以養容美顏,讓膚質更幼嫩,亦可利尿消脂。
荷葉
瘦身茶方:綠茶粉2公克、3錢。
用法:以沸水沖泡,即可當飲料喝。
功用:對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效均佳。
山楂窈窕綠茶
綠茶減肥法瘦身茶方:綠茶粉
發布於 2024-06-09 17:16
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我國此方面權威專家指出碘過量可使甲亢的發病危險性提高;可以使隱性甲狀腺自身免疫疾病轉變為顯性疾病;長期碘過量可使甲減和亞甲減的患病危險性提高.研究發現碘超足量地區(尿碘中位數200~300微克/L)和碘過量地區(尿碘中位數>臨床甲減表現300微克/L)亞臨床甲減的發病率分別為11.3倍和12.6倍升高;自身免疫甲狀腺炎的發病率分別為4.4倍和5.5倍升高。碘缺乏地區補碘至碘超足量可以促進亞
發布於 2023-04-24 01:50
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過量食用的危害
心血管疾病
經很多研究證實,食鹽的攝入量與血壓高低有聯繫。最早的動物實驗中人們發現高食鹽攝入量會升高血壓。後來,在很多人群流行病學調查中也發現,如果膳食中食鹽攝入增加,會升高血壓;但減少食鹽攝入後血壓就會有降低的趨勢。食鹽的主要成分是氯化鈉。鈉離子攝入過多會引起腎上腺和腦組織釋放一種因子,這種因子會使細胞興奮性增加,變得更容易“激動”,結果則表現為動脈收縮,血壓升高。
肝腎臟疾病
發布於 2024-03-20 21:37
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1、對腎臟的危害。蛋白質雖是我們最重要的物質,但也不能攝入過量。如果長期吃高蛋白質會增加腎血流量和腎小球濾過率。美國的科學家已分析出了對於腎臟健康的人來說,高蛋白質的膳食對腎臟沒有甚麼傷害。然而對於那些腎臟已經有點問題的人來說,每吃一頓高蛋白膳食,特別是高動物蛋白,就會對腎臟帶來明顯的酸代謝負擔,增加其形成結石的風險。[2]
2、會增加尿鈣的排出量。吃高蛋白質膳食會增加尿鈣的排出量已被動物及人體
發布於 2024-05-22 16:25
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過量鎂攝入,血清鎂在1.5-2.5mmol/L時,常伴有噁心、胃腸痙攣等胃腸道反應;當血清鎂增高到2.5-3.5mmol/L時則出現嗜睡、肌無力、膝腱反射弱、肌麻痺;但血清鎂增至5mmol/L時,深腱反射消失;血清鎂超過5mmol/L時可發生隨意肌或呼吸肌麻痺;血清鎂7.5mmol/L或更高時可以發生心臟完全傳導阻滯或心搏停止。
高鎂血癥可引起低血鈣,其部分機制可能是由於甲狀旁腺素分泌降低或靶器
發布於 2023-03-22 00:01
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如今,不少家長在給孩子補鈣方面存在諸多誤區,過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D……這些做法不僅影響兒童胃口,就連才幾個月大的寶寶也會患上便秘。兒科專家指出,寶寶補鈣一定要適量,最好不要輕易給孩子專門補鈣。
維生素D不是營養品
有些家長知道維生素D可以幫助鈣的吸收,因此經常給孩子補充維生素D。事實上,維生素D並不是營養品,過量服用後,長期積聚在兒童體內,會引起食慾下降、噁心和消瘦等症狀,而患血鈣
發布於 2023-06-25 13:35
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如今,不少家長在給孩子補鈣方面存在諸多誤區,過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D……這些做法不僅影響兒童胃口,就連才幾個月大的寶寶也會患上便秘。兒科專家指出,寶寶補鈣一定要適量,最好不要輕易給孩子專門補鈣。
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有些家長知道維生素D可以幫助鈣的吸收,因此經常給孩子補充維生素D。事實上,維生素D並不是營養品,過量服用後,長期積聚在兒童體內,會引起食慾下降、噁心和消瘦等症狀,而患血鈣
發布於 2023-07-04 22:57
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如今,不少家長在給孩子補鈣方面存在諸多誤區,過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D……這些做法不僅影響兒童胃口,就連才幾個月大的寶寶也會患上便秘。兒科專家指出,寶寶補鈣一定要適量,最好不要輕易給孩子專門補鈣。
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發布於 2023-05-25 09:06
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