概述
垂體瘤是由垂體前葉、後葉和顱咽管的殘餘細胞組織形成的腫瘤，佔顱內腫瘤的10%，是非常多見的，通常來說，男性的發病率要比女性高，尤其是中年以上的人群，比如體質下降、壓力過大、飲食結構等因素，都是構成垂體瘤的主要原因，因此，就需要每年做身體檢查，可以預防垂體瘤的發生，也可以早發現，早治療，早日恢復健康。
步驟/方法：
1、 垂體瘤的症狀表現為頭痛、乏力，由於靠近視覺神經，所以會引起視力下降，要是腫瘤變大後，嚴重的，會導致失眠，除此之外，會引起多尿、失眠、食慾不振等症狀，對於異常症狀的出現，就要提高警惕，馬上去醫院檢查清楚。
2、 得了垂體瘤之後，心態要樂觀，不要過於情緒化，會影響病情的，首先要早睡早起，保證每天有8小時的睡眠時間，然後要多喝熱水，有利於排出體內的毒素，不要熬夜，也不要抽菸喝酒。
3、 垂體瘤患者的飲食要清淡，不要吃辣的、酸的食物，特別是麻辣燙、火鍋之類的食物，也不要吃海鮮，比如魷魚、小黃魚、蟹等，多吃蔬菜、水果和雞蛋，補充維生素和蛋白質，增強抵抗力。
注意事項：
垂體瘤並不是絕症，可以治癒的，要注意保暖，不要因為感冒而導致抵抗力下降，也不要吃生冷的食物，可以適當的運動，比如慢跑、游泳、騎自行車等。
