首先如果是母乳餵養的話，那麼就要找出引起寶寶拉肚子的原因了。比如說媽媽吃了過於寒涼的食物，如西瓜，兔子肉，冬瓜，都是有可能引起寶寶腹瀉的，此時準媽媽們就要調整飲食了，同時這期間要減少母乳餵養量，這樣才有助於寶寶恢復腸胃健康。同時還要注意哺乳時的衛生，日常要注意乳房的清潔工作。
再者如果是有上班的寶媽，在長時間沒有餵養之後，再次要給孩子餵養，要先將之前的奶水擠出，因為準媽媽的乳汁是不斷的分泌的，而如果太久沒吃的話，就有可能會“發酸”哦，這類的奶水也會加重孩子拉肚子的問題的。
其次如果你的寶寶是吃奶粉的話，那麼就要注意沖泡奶粉的方法是不是正確的了。我就見過一些老人將孩子沒吃完的奶粉，在兌點水在給孩子喝，這樣雖然節省了奶粉的開支，卻有可能會加重孩子拉肚子的問題。因此提醒大家在餵養寶寶的時候，最好沖泡適量就好，夠寶寶吃就好了。同時要注意沖泡奶粉的時候是先加溫開水，然後在加奶粉，這樣就可以更好的將奶粉都弄均勻了。
平時還要做好奶具的清潔，最好是每天都能用開水煮開一下進行消毒。喝水的奶瓶和喝奶的奶瓶要儘量分開。在閩南有很多地區都流行給新生兒喝“草藥”以助消化，降火其實都是不可取的，正常情況下，孩子是不需要這些額外的“營養”的。
而如果你已經給寶寶添加了別的輔食的話，那麼這個期間就要暫停吃一些食物了，如肉類，蛋類，水果，這些都要暫停幾天才能在接著吃。要儘量讓孩子清淡飲食，多吃一些容易消化的食物，平時可以給孩子喂一些米湯之類的，等孩子拉肚子正常之後在恢復飲食。
