發布於 2023-05-19 00:55

  1、涼拌山藥火龍果

  原材料:山藥100克、蒜頭4粒、火龍果100克、柿子椒2個。

  調味料:芝麻醬3大匙、糖1大匙、鹽1小匙。

  做法:

  1、山藥洗淨,削皮,泡醋搓洗去黏液,切絲後,下沸水中汆燙後,撈出瀝水備用。

  2、火龍果去皮,用半匙鹽水洗淨,切塊;蒜頭用壓泥器壓泥;柿子椒切斜片備用。

  3、將芝麻醬、糖、半匙鹽拌勻,加山藥絲、火龍果、柿子椒絲、蒜泥一起拌勻,入冰箱醃漬10分鐘即可。

  特別提示:炸的時間不宜過長,油溫也不宜過高。

  2、貴妃蚌炒火龍果

  原材料:貴妃蚌400克、火龍果3個、油25克。

  調味料:鹽3克、雞精2克。

  做法:

  1、貴妃蚌取肉清洗乾淨後,用鹽、味精醃製3-4分鐘。

  2、火龍果剝去殼取肉,切成塊,果殼洗淨留用。

  3、炒鍋上火,油燒熱,放入醃過的貴妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龍果肉輕炒,盛入火龍果殼裡。

  特別提示:貴妃蚌一定要清洗乾淨且要先醃入味。

  火龍果炒蝦仁

  1、鮮蝦(沙蝦)去皮,用乾布將蝦地水份去掉。

  2、鹽醃一會,瀝乾水份再用乾布擠掉水份。把蝦放在雞蛋清中加入幹澱粉,順一個方向攪拌。最後用色拉油抓拌(防止蝦進鍋後粘在一起),靜置10分鐘。

  3、油鍋不要燒地太熱,把蝦放進鍋中用筷子順時針打轉,顏色一變就出鍋。

  4、放油,細芹菜梗幾條,火龍果,幾粒蔥花(蔥花不能太多會蓋過蝦的鮮味),炒兩下放入蝦,翻炒五下出鍋。

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很多孕婦都十分注意自己的飲食健康,很擔心自己吃火龍果會對胎兒造成不好的影響。那到底孕婦能不能吃火龍果呢?其實,很多媽媽在懷孕的時候都吃過火龍果,營養專家們也建議孕婦適量的吃些火龍果,而且火龍果的生長髮育基本無汙染,非常適合孕婦食用。孕婦不僅可以吃火龍果,而且孕婦吃火龍果還有很多特別的好處呢。火龍果是一種無汙染的綠色熱帶水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維,火龍果是對孕婦
發布於 2023-01-11 21:10
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1、孕婦吃火龍果對胃有保護作用。由於火龍果中含有植物性白蛋白,而這種白蛋白具有對體內重金屬有解毒的功效,在現在汽車尾氣重金屬汙染較嚴重的現代化大都市,孕婦吃火龍果還可以中和體內重金屬毒素,除此之外,火龍果中的植物性白蛋白還對人體胃壁有保護作用。所以孕婦吃火龍果對胃也有保護作用。 2、孕婦吃火龍果可以緩解便秘。火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素,膳食纖維可以有效調節胃腸功能,防止便秘的發生。孕婦到孕
發布於 2023-05-19 00:29
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火龍果是一種無汙染的綠色熱帶水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維,火龍果是對孕婦和胎兒一種很好的水果。孕婦吃火龍果的好處有哪些?孕婦吃火龍果的好處多多,一起來看看吧! 1、解毒養胃:由於火龍果中含有植物性白蛋白,而這種白蛋白具有對體內重金屬有解毒的功效,在現在汽車尾氣重金屬汙染較嚴重的現代化大都市,孕婦吃火龍果還可以中和體內重金屬毒素,除此之外,火龍果中的植物性白蛋白還
發布於 2022-12-15 00:19
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1、解毒養胃:由於火龍果中含有植物性白蛋白,而這種白蛋白具有對體內重金屬有解毒的功效,在現在汽車尾氣重金屬汙染較嚴重的現代化大都市,孕婦吃火龍果還可以中和體內重金屬毒素,除此之外,火龍果中的植物性白蛋白還對人體胃壁有保護作用。所以孕婦吃火龍果對胃也有保護作用。 2、預防便秘:火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素,膳食纖維可以有效調節胃腸功能,防止便秘的發生。火龍果果肉的黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂
發布於 2022-12-27 19:38
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火龍果是一種熱帶水果,其中所含有的植物性白蛋白以及花青素還有水溶性膳食纖維是一般的水果中所缺少的。而且火龍果對孕婦及其肚子裡的孩紙都是很好的。那麼具體的好處讓我們一起來看看吧。 步驟/方法: 1第一:防止便秘!這個是因為火龍果裡面有很多的水溶性膳食纖維,而這種東西是最能調節腸胃的。吃火龍果能夠很好的對付孕婦們中後期發生的便秘的問題。 2第二:降糖降壓!這個是因為火龍果裡面沒有蔗糖之類的糖分,這樣
發布於 2022-10-04 02:40
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可以吃的,營養專家們也建議孕婦適量的吃些火龍果,而且火龍果基本無汙染,由此看來孕婦是可以吃火龍果的。孕婦不僅可以吃火龍果,而且孕婦吃火龍果還有很多的好處。
發布於 2023-05-19 00:22
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孕婦是可以吃火龍果的,雖然火龍果是在熱帶地區生長的,但是適當的吃也不會有害處的,其實火龍果並不是會導致便秘,而是可以防止便秘,火龍果裡面富含有植物纖維素,是可以防止便秘的。火龍果除了防止便秘,還可以降血壓,除了孕婦可以吃,進入中年的女性也是可以吃的,而且有抗衰老和美容的功效,裡面的維生素也是很豐富的,火龍果也是改善肌膚和皮膚的好食物。當然火龍果是要削去皮才可以吃的,孕婦可以注意在挑選火龍果的時候
發布於 2022-10-20 13:27
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(1)答案是肯定的,孕婦可以吃火龍果,而且吃了火龍果可以排出身體裡面堆積的毒素和垃圾,具有潤腸通便的作用,還可以幫助孕婦減輕便秘的痛苦。在孕期,身體裡面需要獲得的營養是非常多的,為了可以使胎兒的大腦發育正常,儘可能的多攝入營養,此時多食用一些火龍果可以幫助增加身體內鐵元素的需求,預防貧血。孕期很多孕婦都會受到身體內激素的改變導致皮膚暗沉、色素積壓很多,這時候火龍果中的維生素C就可以來幫忙了,幫助
發布於 2022-12-10 09:26
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1、孕婦吃火龍果1-2周1個為宜。 2、孕婦購買火龍果時要認真挑選,保證孕婦吃的火龍果熟透新鮮。 3、火龍果是熱帶水果,最好現買現吃。如需保存,則應放在陰涼通風處,而不要放在冰箱中,以免凍傷反而很快變質。 4、過敏體質的孕婦要慎吃火龍果。
發布於 2023-05-19 00:35
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 1.平時一些身形比較肥胖的人應該注意多吃一些火龍果可以很好的幫助人體進行減肥和束身,因為火龍果中含有的脂肪含量很低,糖分也不是太多,適合肥胖群體的人常吃。 2.平時一些皮膚比較暗黃的人,尤其是一些色素沉著比較明顯的人應該注意多吃一些火龍果,可以很好的減少人體色素的積累,並且起到很好的美白作用,讓皮膚變得白皙。 3.火龍果中含有的蛋白質成分相對來說比較高,這種植物蛋白可以幫助人體調節腸胃,對於食物
發布於 2022-10-06 14:21
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