概述
陽痿是男性一個比較難以啟齒的問題，不少男性認為出現了陽痿就意味著自己“不行了”，確實陽痿讓很多男性在妻子，女朋友面前失去了信心，嚴重的還會導致兩性關係的破裂，這極大的傷害了男性的自尊，很少男性前去醫院求助的，不過，很多男性都會很熱衷求助網友的幫助，今天我給大家整理下陽痿了之後吃點甚麼食物會比較有利於病情的恢復吧。
步驟/方法：
1、 陽痿的話要適當攝入脂肪：長期素食的女性。月經初潮，年齡推遲。雌激素，分泌減少。性慾降低，並影響生殖能力。男性，由於必需，脂肪酸攝入減少。精子生成受到限制，性慾下降，陽痿出現。
2、 忌對口，吃對飯，陽痿不再來：補充維生素，和微量元素。研究證明，維生素，是與維持性功能，並延緩衰老有關的，維生素。它們在，促進睪丸發育。增加精子的生成，並提高其活力等方面。具有決定性作用。維生素C，對性功能的恢復，也有積極作用。陽痿的人，可適當增加的啊
3、 優質蛋白質，陽痿的上品： 優質蛋白質，主要是指各種，動物性食物。如雞、魚、瘦肉、蛋類。可提出供，人產生精子，所需用要的，各種氨基酸。一些動物性，食品。本身就含有，一些性激素。有利於，提高性慾及精液生成。
注意事項：
男性陽痿其實首要是要分辨清楚是心理新因素還是生理性因素帶來的，否則良好的飲食習慣也只是一個輔助，不能最終解決問題的。男性朋友不要諱疾忌醫。積極大膽前往醫院就診。
