1首先就是蘋果泥止瀉法。我們大家都知道蘋果泥止瀉,但是不知道是生的還是熟的,請大家一定要記住,生蘋果是治療便秘的,而蒸熟的或者煮熟的蘋果泥才是止瀉的。
2其次就是淮山藥止瀉法。我的女兒一歲前是經常的拉肚子,整天上醫院沒用,甚麼藥都吃過了就是不行,最後我給她吃了三天的山藥糊,淮山藥是調理脾胃的,尤其適合消化不良的寶寶。
3最後就是大米炒熟熬的水止瀉。也就是我俗稱的焦米湯,焦米湯易於消化,還有較好的吸附止瀉作用,是嬰兒腹瀉的首選食品,大米一小把,加薑絲放鍋(不用油)直接炒炒成焦黃色就可以了加水熬煮了,晾涼後給寶寶喝。