概述
肝功能表現在解毒功能、代謝功能、分泌膽汁、免疫防禦功能這些生理功能。而大小三陽主要是肝臟細胞感染了乙肝病毒造成的。所以肝功能異常和大小三陽是兩個不同的概念。一般肝功能異常主要是表現在消化功能障礙,乏力、易倦、思睡等症狀,可能造成黃疸,牙齦出血,鼻出血。還有就是激素代謝會異常,比如說月經不正常,性慾減退之類的,還可能會出現蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等症狀。
步驟/方法:
1、 肝功能異常患者在生活上面一定要注意,飲食上面要以高蛋白為主,可以吃一些瘦肉和一些魚類,還可以吃一些豆類的食物。這類高蛋白的食物,含有的氮元素比較高,而氮元素是可以修復受損的肝細胞地,所以肝功能異常的人要多吃一些高蛋白的食物。
2、 肝臟·是人體最大的解毒器官,所以體內大部分的毒素都是肝臟排洩出去的。平時在生活中一定要多喝水,而且要注意休息,晚上十一點鐘一定要睡覺,十一點是肝臟排毒的黃金時間。
3、 肝功能異常的人在飲食上面還有一點就是不要吃刺激性的食物,比如像紅辣椒和泡椒之類的。平時可以多吃一些綠色的食物。綠色的食物是有護肝的作用的,中醫理論中說怒則傷肝,所以為了養肝平時要保持心情愉快。
注意事項:
肝功能異常的人不要喝酒,本身肝臟的生理功能就是不完善的,所以酒精聚集在肝臟是不能被完全分解的,就會對肝臟造成化學性的損傷,所以肝功能異常的人,一定要養護肝臟,不能損傷肝臟。