概述
你好，穀草轉氨酶和谷丙轉氨酶比值0.5，它們的比例小於1，有可能是慢性肝炎或者是肝硬化。導致谷丙轉氨酶升高的原因有很多，如肝細胞受損、肝炎、肝硬化、肝癌、膽道疾病等，建議你還是及時的去專門的肝病醫院做檢查，找出具體的致病原因，及時的採取必要的治療措施，對症下藥，及時的控制病情惡化，防止轉氨酶繼續升高所帶來的生命危險。
步驟/方法：
1、 除了一些必要的治療外，就是還可以通過食療的方法來改善這樣的狀況，多吃一些對肝臟較好的食物，有蛋白質的食物，容易消化吸收，還能促進肝細胞的再生長，還有修護受損肝細胞的作用，如牛肉、雞蛋、魚類等。
2、 多吃豆類的食物，豆類也是高蛋白的食物，如黃豆、綠豆、大豆、蠶豆、青豆等。還有菌類食物，如木耳、蘑菇、香菇等，能提高免疫力，增強自身的抵抗力。多食膳食纖維的食物，如紅薯、玉米、燕麥等，有助於消化。
3、 還有一些新鮮的蔬菜水果，特別是一些維生素較高的，如菠菜、蘿蔔、花菜、蘋果、葡萄等，能補充體內維生素，還能提高免疫力，增強身體的抵抗力。除了這些以外呢，還要多懂得一些養生知識。
注意事項：
多吃一些動物的肝臟，也是很好的，如豬肝、羊肝等，要少吃一些辛辣的、油膩的、油炸的、燒烤的食物，多吃一些清淡的食物，要注意營養搭配均衡。
