概述
由於各種各樣的原因,我們每個人可能都會受到一些疾病的侵襲,影響我們的身體健康,比如小三陽這種疾病,很多人其實並不瞭解這種疾病,“小三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內乙肝表面抗原、乙肝e抗體、乙肝核心抗體三項為陽性,不同於大三陽,所以要及早發現和治療,那麼在治療和恢復期間,小三陽吃甚麼水果呢?
步驟/方法:
1、 小三陽患者平時要多吃一些維生素和礦物質豐富的水果,比如獼猴桃、檸檬、蘋果、葡萄、桔子、柚子、草莓等,因為其中的維生素對肝細胞的解毒、再生都有重要的作用,還能提高自身免疫力。
2、 除了吃水果外,患者還可以吃一些維生素豐富的綠色或橙黃色蔬菜,如菠菜、胡蘿蔔、韭菜、小白菜、西紅柿、青椒等,這些食物對於小三陽患者的身體康復也有很大的作用,而且還健康。
3、 除了吃水果和蔬菜外,還要適當地補充一些蛋白質,比如豆類及豆製品、牛肉、雞肉、魚肉,平時也可以喝一些養生粥或湯,如冰糖銀耳粥、菊花綠豆湯、紅棗枸杞子湯,都有益於肝的治療。
注意事項:
小三陽患者的飲食要以清淡、營養、新鮮為主,不要吃發黴、油炸、醃燻等食物,比如醃菜、泡菜、過夜的剩菜剩飯等,而且要戒菸戒酒。