概述
乙肝小三陽屬於一種十分常見的傳染疾病,在我國,乙肝小三陽的患者非常多,乙肝患者中大約有30%都是乙肝小三陽患者。乙肝小三陽指的就是人體的表面抗原,E抗體和核心抗體檢測都呈陽性。乙肝小三陽患者一般都會產生噁心,厭食,全身乏力的現象,很容易產生誤診,比如誤診為胃病,感冒等。乙肝小三陽有慢性的也有急性的,屬於一種十分惱人的疾病,那麼乙肝小三陽患者吃甚麼食物比較好呢?
步驟/方法:
1、 乙肝小三陽患者不要吃含有防腐劑的食物,比如罐頭,飲料,泡菜等。防腐劑會損害人體的肝臟,加重身體的負擔,更加不容懷疑痊癒。還不能進食辛辣油膩生冷這樣的刺激性食物,同樣會加重肝臟負擔。
2、 乙肝小三陽患者最好還是多吃清淡的食物,比如新鮮的蔬菜水果,多喝綠豆湯,銀耳湯,可以清熱解毒,減輕肝臟的負擔。多吃容易消化的食物,難以消化的食物都不要吃,注意不要抽菸喝酒。
3、 乙肝小三陽患者平時可以多吃些五穀雜糧,比較容易消化,多吃些花生,紅棗。平時少喝咖啡,可以喝些牛奶酸奶幫助消化。平時注意保證充足的睡眠,不要熬夜,保持最佳身體狀況。
注意事項:
乙肝小三陽患者一定要注意自己的飲食習慣,不要吃辛辣油膩的食物,多吃容易消化的食物,多喝鮮榨果汁,蔬菜汁。不要抽菸喝酒,保證充足的睡眠,不要熬夜。