1在做完無痛人流手術的兩週內,每天應該保證攝入1.5~2克的蛋白質,因此大家在做完無痛人流手術的時候應該多吃一些魚、肉、蛋這些蛋白質含量比較高的食物。
2由於剛做完無痛人流手術人的身體比較虛弱,患者是出汗比較多,這時候應該多補充水分,不過不要一次喝太多的水,要遵循少量多次的原則。人在排汗之後丟了大量的水溶性維生素,還有維生素C、維生素B1、維生素B2,因此這時候還應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便秘。
1很多人有這樣一種錯誤觀念,那就是剛做完手術要補一補於是就隨便亂吃,大量攝入脂肪,其實這樣對您的身體是不好的,術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。如果您的月經也紊亂的話,建議您不要吃辛辣刺激性的食物。