概述
有一同事每天早上看到她都有一雙熊貓眼，就算她打了多厚的粉底還是能看得出，他告訴我說她也不是經常熬夜啊怎麼黑眼圈會那麼嚴重呢？難看死了，化妝也沒法遮住，有時候睡覺不好第二天就是黑眼圈，跟被人打了似的，後來我同學告訴我一個小秘方，之後我睡覺就沒有黑眼圈了，有些人只要有一點點睡不好都會突出很深的黑眼圈問題，那麼怎樣可以預防黑眼圈呢?
步驟/方法：
1、 在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用棉花球蘸著鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反覆進行，數天後可促使眼袋逐漸縮回。臨睡前一小時可以喝牛奶，那樣對睡眠好，早上起來沒有黑眼圈。
2、 還可以用熱毛巾敷朱眼部，熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上，反覆幾次，水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。
3、 將冰箱中的小黃瓜切片，敷在眼蓋上，可以迅速消除雙眼浮腫。另外，將新鮮的土豆切成片，先揉擦眼部，再敷在眼周二十分鐘左右取下，可消除眼睛的浮腫，經常使用可減輕眼袋症狀。
注意事項：
很多人晚上不是加班就是玩通宵，導致有時晚上不睡或者很晚才睡，作息時間不穩定，休息不夠，導致黑眼圈的出現，長期下去，弄到雙眼浮腫。所以，就要合理安排休息時間。
