概述
我因為騎車不小心摔了一跤，導致我的腳上出現了很大的一道裂開了，醫生給我縫了針之後，告訴我在傷口癒合的時候要多注意些甚麼，後來我的應該是一個星期左右就好了，所以下面我就和大家分享一下我的個人的經驗。
步驟/方法：
1、 首先的話一定要注意傷口處的消炎，建議每天都要用酒精擦洗傷口，這樣可以達到殺菌消毒的效果，每天都要換新的包紮布，多注意衛生。
2、 還有就是在傷口癒合的時候建議儘量的不要吃魚，因為魚中含有具有抑制血小板凝集的成分，會導致傷口癒合的速度明顯的下降的。
3、 儘量的不要過度的勞累，要多注意休息，不要碰到傷口，不能提重物的東西，因為我們用力的話這樣會很容易導致我們的傷口重新裂開。
注意事項：
多注意休息，多補充鈣元素，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物。
