概述
通過中藥做枕頭能夠起到養生保健的作用，通過中藥搭配做枕頭也是一種比較常見的養生保健的方法，避免出現明顯的睡眠不安的現象，可以選擇野菊花艾葉來做枕頭效果是比較好的，但是應該根據身體狀況選擇不同的中藥做枕頭，菊花艾草做枕頭能夠疏通血管能夠起到一定的明目安神的作用，下面來詳細瞭解一下花艾葉可以做枕頭嗎？
步驟/方法：
1、 我們每天睡覺都離不開枕頭，但是有的人如果出現了心血管方面的疾病，或者長時間睡眠不好，可以選擇中藥菊花艾葉做枕頭進行調養，具有一定的醒腦安神的作用。
2、 菊花艾葉做枕頭能夠疏通血管，對於頸椎病的輔助治療都有很好的效果，可以起到一定的養生保健的作用，平時通過中藥做枕頭還能夠起到疏通血管的效果。
3、 選擇中藥做枕芯可以起到預防疾病的作用，對於血不通或者免疫力低下的緩解都有一定的作用，而且能夠疏風平肝，如果出現了溼熱體質或者慢性疾病，可以選擇中藥做枕頭進行輔助治療。
注意事項：
菊花和艾葉能夠做枕頭對人的身心健康有很好的調理作用，避免出現睡眠不安的現象，預防身體免疫力低下的症狀，也可以選擇決明子或者陳皮做枕頭。
