在母乳餵養寶寶的時候,媽媽應將拇指與其餘四指分別放於乳房上、下方,呈“C”形托起整個乳房。母親舒適地坐著或躺著,最好在其腰部和手臂下方放置一軟枕,坐位時在足下放一腳凳,以使媽媽放鬆;嬰兒的身體貼近媽媽,面向乳房;嬰兒的頭與身體在一條直線上;嬰兒的口對著乳房。
側臥位適用於:①剖官產術後的媽媽,以避免切口受到壓迫;②媽媽倍感疲憊,希望在嬰兒吃奶時休息或睡覺;③乳房較大,利於嬰兒含接。
母乳餵養寶寶的各種姿勢:
1、搖籃抱法:用媽媽手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住媽媽的身體,用另一隻手支撐著乳房。因為乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳的效果會更好。
優點:通常最簡便易學的姿勢;多數父母最常用的姿勢。
2、交叉搖籃抱法:和使用搖籃支撐法的位置一樣,但這一次用對側的手臂,這樣就可以用手來支撐寶寶頭部,用前臂支撐身體。這樣媽媽可以更多的控制寶寶頭部的方向。
優點:使用手支撐頸背部,較使用前臂會對嬰兒頭部形成更好的控制;當用來為早產兒或叼牢乳頭有困難的嬰兒哺乳時尤其有效。
3、側臥抱法:媽媽可以在床上側臥,讓寶寶的臉朝向媽媽,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。如果是在剖宮產術後,這也是一個很好的姿勢。