概述
暈車是一種正常而普遍的生活疾病，很多人都喜歡自駕遊，在長途跋涉的車程中，由於水土不服等多種因素很容易導致暈車現象的發生，這個時候如果不能採取正確的措施維護人身健康的話，不僅會對身體造成不良的影響，而且還會讓旅程充滿遺憾，那麼，我們要如何在旅途中採取一些簡易實用的手段來解決暈車帶來的痛苦，讓整個旅途暢行無阻，充滿歡聲笑語呢？
步驟/方法：
1、 暈車最主要由自身較弱的體質引起，所以在坐車之前的一段時間要加強鍛鍊，一般來說，運動神經良好的人比較不會暈車，最好多做一些劇烈運動，比如蹦極和高跳，可以加強對高速運動的適應，鍛煉出抵抗暈車的體質。
2、 其次，我們也可以在太陽穴部位貼上膏藥來抵抗暈車現象，這些膏藥要在正規藥店去買，然後按照說明小心翼翼地貼在適當的部位，雖然味道有些不好，但是卻是治療暈車的良藥，我們一定要買暈車藥。
3、 在坐車過程中，要想點事情來做，比如多說話，多做遊戲，通過這些方法來轉移注意力，讓自己自然而然的擺脫暈車的困擾，這樣一來就不會引起暈車的現象，讓整個旅途沒有遺憾，也可以保持身體健康。
注意事項：
經上所述，我們一定要加強鍛鍊，通過必要的方法來強化自身的體質，在旅途中徹底和暈車說再見，不再因為暈車的事情而讓自己覺得痛苦。
