概述
女性平時應該經常更換文胸，這樣可以有效的避免出現了文胸過大或是過小引起身體不適的症狀，而且一個文胸如果穿得時間過長了，都可能會影響到文胸的品質，如果經常不更換文胸，也可能會導致胸部變形的症狀對女性的健康也會產生很大的影響的，所以如果出現了某一方面的具體情況，應該及時更換文胸，可以使女性的胸部更加健康。
步驟/方法：
1、 第一種情況就是，有的女性如果戴文胸之後，經常運動的過程中，會出現了胸罩部位上移的現象，這種情況下證明女性的文胸已經變得比較鬆弛了，這種情況下最好應該更換文胸，避免影響到胸部健康。
2、 第二種情況就是出現了文胸肩帶經常下滑的現象，應該及時更換文胸，可以有效避免出現了胸部保健不當的現象。第三種情況就出現了文胸過大，很可能會影響到人的胸部健康，所以應該及時更換文胸。
3、 第四種情況就是出現了背部有勒痕的症狀，這種情況下應該及時更換文胸，最好應該選擇一些大尺寸的文胸，第五種情況就是胸罩杯部位出現了太空蕩的現象，也可能會影響到人的胸部健康。
注意事項：
女性如果出現了文胸過大或者過小的現象，都可能會影響到人的胸部健康，要多注意合理的胸部方面的護理，可以有效的避免出現的疾病，提高人體免疫力。
