概述
婦科疾病是生活中十分常見的一類疾病，很多女性都深受各種婦科疾病的困擾。而當代女性由於各種方面的原因，加之對自身健康的忽視，養成了不健康的生活方式，這使得婦科病的人群逐漸年輕化，可見，預防和治療婦科病是非常值得我們重視的。宮頸糜爛是十分常見的婦科問題，而導致宮頸糜爛的原因有很多。生活中那些習慣會導致宮頸糜爛呢？
步驟/方法：
1、 宮頸糜爛與個人衛生是緊密相連的，因此平時要做到親換洗內衣褲，最好是與其他衣物分開手洗，避免滋生細菌。在生理期時要尤其重視，勤換衛生巾，穿寬鬆褲子，以免陰部不透氣等問題。
2、 此外，在進行性生活時要注意雙方的清潔衛生，保證有節制適度的原則。要做好安全的避孕措施，避免意外懷孕，減少人工流產的機會。過多的人工流產以及人流手術器具的不潔等都容易造成宮頸糜爛。
3、 還有些女性朋友對自己的清潔衛生過於重視，甚至盲目地使用清潔陰道的用品，這樣對陰部的傷害是非常大的，導致陰部內生態失去平衡，這樣就更容易是病菌侵入。因此要注意不要擅自盲目使用陰道清潔用品。
注意事項：
女性朋友們要在生活各方面多加註意，尤其是個人清潔衛生方面，要養成良好的習慣。平時要注意養成規律健康的生活方式，才能遠離婦科疾病。
