一般1個月大的新生兒一天睡20—22個小時，基本上除了吃喝拉撒就是睡覺;1—2個月的寶寶每天睡18個小時左右，能與父母玩一會兒;3個月大的嬰兒則一般睡16個小時左右，能有更多的時間與父母交流，會翻身、轉頭、也會踢被子;半歲後嬰兒通常會睡12—14個小時，之後慢慢遞減。
當然，某些時候，孩子的睡眠時間會略略超過這個標準，這可能是頭一天太累了，玩得過於興奮，但很快就能糾正過來。
如果孩子經常出現過於能睡的情況，就要考慮是不是患病了。臨床上把這種睡眠過多的現象稱為嗜睡，多指超過正常睡眠時間的入睡狀態，可能是某種疾病的症狀之一。
引起寶寶嗜睡的疾病很多。比如，感冒伴隨發熱的寶寶多數有嗜睡情況，一旦退熱後精神就能恢復，睡眠也恢復正常，這種情況屬於正常現象，是寶寶體內自行調整的過程，所以，多睡有利於身體的恢復。服用感冒、過敏藥物後可能也會出現嗜睡現象，這是藥物的副作用，一般停藥後就可緩解。但如果在病毒性腦炎或乙腦流行地區發現寶寶嗜睡，同時還伴有嘔吐、不吃奶、發高燒等情況，則一定要引起注意。
平時的生活當中，很多的媽媽們都希望好好的保護孩子的健康，也不讓孩子受風，曬太陽，就是怕會傷到寶寶，可是小心的照顧也有可能會造成孩子身體缺乏元素，造成3個月寶寶嗜睡。
