發布於 2023-06-08 21:41

  1、艾葉糖水

  做法:艾葉15克,白糖20克,共煮湯飲用。

  作用:經來煩燥,尿赤灼痛,口乾口苦,喜冷水,便秘難下,舌紅苔黃,脈數無力。宜清熱利溼,活血化瘀。

  2、艾葉餅

  做法:將五月艾葉打成漿,再用糯米粉做成一個個艾葉餅,口感上有很香濃的艾葉香,並有少許的艾葉苦味,吃後齒頰留香。如夢令喜歡姑姑做的艾餅,不放白糖,放了紅糖粉+炒芝麻或花生。

  作用:有美容功能,是客家婦女坐月子必吃的點心,還可治感冒。

  3、艾葉水糕

  做法:取艾葉、粘米、糯米、沙糖各適量。先將艾葉陰乾,然後與粘米或糯米一起浸泡2小時,用打漿機磨成米漿;沙糖煮溶與米漿煮成糊狀,入銅盆蒸60分鐘,冷卻後切件。

  4、艾葉蒜湯

  做法:大蒜50克,生荷葉20克,生艾葉20克,生側柏葉20克鮮生地20克,將各種材料混合一起搗成泥,以水煎服,可平逆氣、止血。

  5、艾葉紅糖水

  做法:生薑5片,大棗5枚,艾葉15克,紅糖適量,水煎服。

  作用:用於痛經。

  6、麵粉蒸艾葉

  做法:將新鮮艾葉去掉硬梗、枯葉,用清水將泥沙淘淨,然後按1千克艾葉拌250克麵粉的比例,摻勻拌散,使艾葉全部沾有面粉。然後鋪入籠屜蒸約30~40分鐘後出鍋。蒸熟的艾葉呈灰白色,無濃烈的芳香藥味。再盛在碗裡,調入以香油、辣面、蔥、蒜泥等調製的味料即成。

  作用:開胃暖胃。

  7、艾葉餃子

  做法:1、艾葉300克,切碎;蔥、豆芽、豆腐適量切碎。2、將以上材料拌勻,用鹽、味精調味成餡。3、用麵皮包餡成餃子形狀,入鍋中蒸熟或水煮均可。

  作用:增進食慾。

  8、艾葉菜團

  做法:將艾葉切碎,放適量麵粉,用水、鹽揉成麵糰,做成大小適中的艾葉菜團,入鍋中蒸熟即可。

  作用:能“通氣血,還寒溼,止血,安胎”。尤其是端午節前後的艾葉,清嫩味鮮,具有開胃健脾,增進食慾的功效。

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發布於 2024-05-19 01:31
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發布於 2023-07-28 20:06
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發布於 2024-09-02 12:42
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發布於 2023-07-28 20:19
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