1、桃仁墨魚湯
配料:桃仁5g,墨魚15g,姜、蔥、鹽各適量。
做法:將墨魚去骨、皮,洗淨,與桃仁同入鍋,加水500ml,燉至墨魚熟透即成。食墨魚喝湯,1日1次。
2、益母山楂飲
配料:益母草15g,山楂15g,冰糖適量。
做法:將益母草、山楂共放沙鍋內,加水適量,大火煮沸後再煎20分鐘,去渣入冰糖溶化後飲用。可常服。
1、桃仁墨魚湯
配料:桃仁5g,墨魚15g,姜、蔥、鹽各適量。
做法:將墨魚去骨、皮,洗淨,與桃仁同入鍋,加水500ml,燉至墨魚熟透即成。食墨魚喝湯,1日1次。
2、益母山楂飲
配料:益母草15g,山楂15g,冰糖適量。
做法:將益母草、山楂共放沙鍋內,加水適量,大火煮沸後再煎20分鐘,去渣入冰糖溶化後飲用。可常服。