1、車前草糖水
每隻可用車前草100克（鮮品400克），竹葉心10克（鮮品30克），生甘草10克，黃片糖適量。先將車前草、竹葉心、生甘草放入砂鍋中，加入適量的水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放入黃糖，煮片刻即可當茶喝，每天飲用。
2.燈籠花苦瓜湯
每次可以用燈籠花6扎，鮮苦瓜200克。先把苦瓜洗乾淨，去掉瓤和芯，切成小段，和燈籠花一起喝湯。
3、冬瓜海帶大麥湯
每次用新鮮冬瓜（帶皮）250克，生大麥50克，海帶100克。首先是將冬瓜洗淨切成粗塊，生薏米洗淨，海帶洗淨切成細片。以上三樣東西放進砂鍋里加適量的水煮湯吃。
4、公英銀花粥
蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，糖適量。先將蒲公英、金銀花放入砂鍋中，加適量水煎煮出汁，然後去渣取汁，再加入大米煮成稀粥。粥煮好後，加入適量的糖。每天吃2次。⑤ 茯苓粥。茯苓30克（100克新鮮），大米100克。製作時，先將茯苓洗淨，去外皮，切成片（已曬乾切成片的，可免此工序），放入砂鍋中，用中火煎煮約30～40分鐘，取汁。茯苓煎液中加入大米，用中火煮粥。每天吃1至2次。
