概述
我家隔壁的老大叔今年曾經60歲了,可是近來它的左腳的大拇指邊邊的中央忽然凸出了一塊，還帶有點紅腫老大叔走路還一瘸一拐的，不是很便當。我們以為他是扭傷了骨頭甚麼的，後來才曉得老大叔那是痛風病。老大叔平日裡看起來很健朗的，肉體狀態也不錯，一點也不像是六十歲老人。往常我和大家分享下，痛風到底是怎樣一回事，又應該如何治療,我們也因而學到了一些關於痛風方面的學問
步驟/方法：
1、 痛風的發作常與飲食不節、著涼、過度勞累等要素有關，因而要想預防痛風發病，則應留意積極戒酒，防止過度勞累、著涼。儘量少吃蝦、蟹、動物內臟等含嘌呤高的食物，菠菜、豆類等食物也要少食。關於牛奶、蛋類以及大局部蔬菜、水果則沒有太多的限制。
2、 痛風依病因不同可分為原發性和繼發性兩大類。原發性痛風是在掃除了其他疾病的根底上，由於先天性嘌呤代謝紊亂，也有可能是尿酸排洩障礙所惹起的尿酸過高現象。繼發性痛風指繼發於某些疾病，如腎臟疾病，或者是服用了某些藥物所惹起的的。
3、 發麵麵食放鹼的粥類由於含鹼性物質可促進尿酸排洩，能夠維護腎臟，所以倡導食用。在沒有急性關節炎發作時將尿酸長期穩定在正常範圍，防止高尿酸招致的雙腎及全身骨關節的損傷。大局部病人需求長期以至終生治療，就像糖尿病和高血壓一樣
注意事項：
大多數痛風患者發作前無明顯徵兆，有時分可能有疲憊、全身不適和關節刺痛等。也有人在深夜發作，因關節痛而驚醒，之後12小時內持續猛烈疼痛，直至頂峰。有時分還會有發熱、寒戰、頭痛、心悸和噁心等全身病症。在初次發病後呈慢性關節炎表現。
