月經週期不規律如何計算預產期

　　1、根據胎動日期來計算。一般來說，胎動開始於懷孕後的18~20周，可以利用這一點來計算預產期，計算方法為：初產婦的預產期為胎動日+20周;經產婦的預產期為胎動日+22周。

　　2、根據基礎體溫曲線來計算。基礎體溫曲線的低溫段的最後一天可作為排卵日，從排卵日向後推算264~268天，或加上38周，即可算出預產期。

　　3、根據B超檢查來計算。醫生給孕婦做B超檢查時，會根據所測的胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度，即可估算出胎齡，並推算出預產期。

　　當然，預產期主要是一個參考作用，只有五成左右的寶寶會在這一天出生，所以不必把預產期看得那麼精確。到了孕37周後，作為孕媽媽的您就要隨時做好分娩的準備，但也不要過於緊張，聽其自然就好;如果到了孕41周，仍未感到分娩的徵兆，建議最好住院觀察。

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