概述
隨著社會的進步,人與人溝通越來越頻繁了。交往能夠促進人與人之間的感情,大家一定都希望給對方留下一個好印象。但是就有部分人心裡害怕,他們雖然能做常人一樣的事情。可是一說起話來就暴露了自己的缺點。說話斷斷續續,結結巴巴,人家聽了都心煩,更何況是自己了。這樣會嚴重影響人的人際交往問題。為此一直苦惱不已,那麼有甚麼辦法可以把口吃治癒呢?
步驟/方法:
1、 首先,自己不要害怕,不要因為自己有口吃,就不敢和人家在一起說話了。自己把一大堆話憋在心裡,不敢找人家傾訴,怕被別人笑話。心裡產生自卑,沒有因為,認為自己就這樣了。我們要相信自己的口吃是有辦法治的。
2、 唱歌和閱讀可以治療口吃。因為歌曲,詩詞都是有節奏感的,讀起來朗朗上口。通過詩詞朗誦法,可以解決口吃困擾的問題。因為詩詞能夠訓練我們的表達能力,很好的控制語速。對於口吃患者來說,是很有效的辦法。
3、 心理作用法。如果心裡一直想著自己是個口吃,那麼說起話來就越口吃。特別是在大型的場合下,顯得莊重,一般人都會緊張,更別提是口吃了。這時候我們要進行心理暗示,鼓勵自己一定能行,自己是最棒的。
注意事項:
治療口吃並不是難事,我們只要每天進行發音練習,心裡進行自我暗示和自我鼓勵,一直堅持下去,口吃慢慢的就會緩解甚至可以治癒。