概述
我們正常人白天尿尿的次數一般是四到六次為正常，晚上最多不能超過兩次。如果我們尿尿的次數超過這個正常的範圍比較的多，我們就出現了尿頻的症狀了。這就對尿頻最為簡單和直接的概述了，這樣我們很容易理解尿頻，對於我們很好的判斷尿頻是非常的重要的。尿頻這樣的症狀的出現，預示著我們的身體有毛病了。那麼更期後經常遺尿怎麼治療有效果啊？
步驟/方法：
1、 我們首先該去正規的男性科醫院，檢查一下是不是尿道或者是泌尿系統出現了炎症，如果出現炎症我們要馬上吃藥，如果不及時治療，會傳染給前列腺，引發前列腺炎，所以要及時去醫院檢查。
2、 我們應當對我們的飲食進行調整。我們可以多吃一些保護腎臟的食物，使它們既年輕又有活力。我們一定不要吃辛辣的東西，不要大量的喝酒，禁止吸菸。要經常的運動，要經常去戶外活動，呼吸新鮮空氣。
3、 我們也以找些偏方來治療。比如：我們可以把找來一些大蒜和一些食鹽，然後按照1比二的比例放在一起用搗蒜錘把他們搗成蒜泥狀，然後我們找紗布把它包裹起來，然後壓平，放在穴位處。
注意事項：
我們要認真對待尿頻尿不盡這種症狀，不要只從簡單的尿頻尿急這種症狀治療，要從這種症狀的根源著手，一定要積極的配合醫生，早日實現康復。
