概述
我們都知道芒果是世界衛生組織公佈的十大最佳水果之一，有“熱帶水果之王”的美稱，營養價值極高。由於天然抗氧化物和維生素含量高，芒果中的膳食纖維和果膠含量高，它們有助於降低血清中的膽固醇水平。而患有外陰白班這個病變除了藥物方法治療之外，瘙癢嚴重者宜吃莧菜、菊花、香菇，如羊肉、穿山甲等，當然適當吃芒果也是可以的，但要掌握好科學吃法。
步驟/方法：
1、 出現外陰白斑患者輕重程度不一樣採取的護理措施也不一致，疼痛嚴重者宜吃龍蝦，韭菜之類的食品，日常飲食以清淡為主可以有效緩解病症的。忌溫熱性食物、薏米、豬胰、甜菜、雞肫、海參、海帶、淡菜、猴頭菇、鰻魚、芥菜、雞血、桂皮等。
2、 年老的患者宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物、綠豆、虎魚;芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。過敏體質者，吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。
3、 我們還知道女性外陰白斑體質虛弱的患者宜多吃銀耳、桃子。不能吃辛辣刺激性的食物遠離酒、生蔥、生蒜、辣椒、淡水魚蝦蟹、雞肉、鴨肉、鵝肉外陰潮溼重忌蘋果、寒涼、油膩從而避免疾病因為誤食而加重引起嚴重的傷害。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物，以免皮膚髮黃。
注意事項：
芒果性帶溼毒，若自身患有皮膚病或腫瘤的人，應謹記避免進食。一般人帶有外陰白斑還是要選擇藥物方法對症治療。芒果好吃也不宜大量進食，否則對患者病情會帶來不利影響，並對腎臟造成損害。
