1多吃魚對子宮內膜異位症患者來說,是一種不錯的保健護理方法,因為在魚油中有著豐富的飲食可以緩解子宮內膜異位帶來的疼痛,魚油被認為是可以刺激身體分泌好的前列腺素,不會造成疼痛。
2補充維生素B族是一種不錯的護理方法,這對子宮內膜異位症患者來說,有著重要的保健護理意義,維生素B族能夠幫助肝臟有效地進行代謝,來排除過多的雌激素。還應注意飲食,限制肉類的攝取量,多喝水少吃奶類的食品。
3子宮內膜異位症的產生因素有很多,其中最主要的一個因素是血瘀,要想活血化瘀,就要採用補腎養髓,疏肝活血化瘀,可以使本病的受孕率進一步提高,所以中醫認為應以腎虛、肝鬱血瘀更為科學。溫腎藥確有類似內分泌激素作用,激發腎上腺釋放皮質素。