1。 綠豆海帶湯 綠豆30克，海帶10克，魚腥草10克，白糖適量。先洗淨海帶、魚腥草、將魚腥草加適量的水煎20分鐘，去渣取汁，然後加入綠豆、海帶煮熟，加入白糖調味飲用，每天1劑，連服5～7劑。
2。玉米鬚心湯 玉米鬚15克，玉米心30克，冰糖適量。先煎玉米鬚、玉米心，去渣取汁，加冰糖調味飲用，每日一次，可連服5～7天。
3。紅棗扁豆粥 紅棗10顆，扁豆30克，紅糖適量。將前二味加水煮料熟，加入紅糖服食。
4。 菜泥 選用白菜或青色捲心菜適量(其他新鮮蔬菜亦可)，將菜葉切碎後倒入沸水中，15分鐘即熟，取出加少許精鹽餵養。
注意事項
如果是牛奶過敏，可把牛奶多煮開幾次，改變其成分結構，減少致敏因素，奶內少加糖，或試用其他代乳食品;
如果是某些食物過敏，可開始吃少量，再慢慢加量，使小兒逐漸適應。吃雞蛋時，試著單吃蛋黃，不吃蛋白，必要時可選用植物蛋白質食物;
食物中要有豐富的維生素、無機鹽和水，糖和脂肪要適量，少吃鹽，以免體內積液太多;
母乳餵養小兒如患溼疹，乳母應暫停吃引起過敏的食物。
日常護理中要注意：儘量不用鹼性大的肥皂。除用適用嬰兒的擦臉油外，不用任何化妝品;
不穿化纖、羊毛衣服，以柔軟淺色的棉布為宜，衣服要寬鬆，不要穿蓋過多
