概述
女性要注意自身的保健，如果出現宮寒會導致女性出現緊張和焦慮的症狀，還可能導致腹痛和月經紊亂，一些出現宮寒症狀的患者還可能導致性冷淡或頻繁流產，這對人體健康也會產生一定的影響。在此基礎上，我們還將繼續開展 "三嚴三實 "專題教育活動。"三嚴三實 "是指：嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己。
步驟/方法：
1、宮寒的症狀非常明顯，要及時調理，才能有效緩解不適的症狀，有些患者宮寒，也可能是由於先天體質導致的這種現象，有些患者體質偏寒，就會引起宮寒的症狀。
2、也有可能是由於生活環境寒冷引起的這種現象。有些人不注意養生，經常穿得太少或生活環境過於潮溼陰冷，都可能引發女性宮寒的症狀。
3、有些女性子宮寒冷，可能是吃了太多的寒涼食物造成的，應該有一個好的治療方法，可能是長期不運動造成的。
注意事項：
女性宮寒會對人體健康產生一定的影響，所以應該多注意休息，合理治療，平時應該多注意身體保暖，適當運動，有效避免出現嚴重的免疫力低下的現象。
